ASDの基本を知ろう

「ASDなそら」管理人のそらです。

ASD当事者の視点で、

仕事や生活に役立つ情報を発信しています！

ここでは、ASDの基本について、

記事をまとめています。

  • 何もわからない当事者 / ご家族 / 支援者の方
  • 当事者に向けて
    • ASDの特性を知りたい方

あなた自身のことについて、しっかり理解し、

未来に活かしていってください。

基本の「き」

自分らしく生きるために – ASDや発達障害の特性と自分に合ったサポート方法を知ろう
ASDや発達障害の理解とサポート方法を紹介。特性に合わせた支援で、自分らしく生きる道を模索しよう。
www.clarkawinds.com
2025.02.12

「会話がうまくいかない」なら

404 NOT FOUND | ASDなそら
〜自閉スペクトラム症をポジティブに生きるためのヒント〜
www.clarkawinds.com

４／２６（土）２１時に公開します

「こだわりが強くて困る」なら

発達障害（ASD）の強みと弱みを見つける方法：自己理解を深めて生活を改善する
あなたの強みはなんですか？よく面接の時に聞かれることと思います.また、障がい者ならではの質問として「あなたが配慮を求めることはなんですか？」そう聞かれることもあるでしょう.自分の長所・短所をエピソードを添えて記していきます.
www.clarkawinds.com
2024.11.06

「感覚過敏（鈍感）で困ってる」なら

「疲れやすい」方へ

疲れを数値化！ASDのための疲労軽減テクニック
ASD当事者向けの疲労管理法を紹介。疲れを数値化し、無理なく健康的に過ごすための実践的な対策を解説。
www.clarkawinds.com
2025.03.16

「マスクが無理」な方へ

発達障害（ASD）と過敏症：マスクによる感覚のカバー方法と対策
コロナ禍の時マスクが辛かった・・・そんな経験はありませんか？それは発達障害（ASD）の特性のひとつ、感覚過敏のせいかもしれません.けれども大丈夫.武器になります.
www.clarkawinds.com
2025.01.11

「習慣化」「ルーティン化」のすすめ

【2025年版】発達障害者のためのメンタルケア術：自己理解から始める６つの実践的方法
発達障害者向けメンタルケア術を解説。自己理解から始める7つの実践的方法で心の健康を維持。
www.clarkawinds.com
2025.01.20

コメント

タイトルとURLをコピーしました