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「ASDなそら」管理人のそらです。
ASD（自閉スペクトラム症）当事者の視点で、
仕事・生活に役立つ情報を発信しています(^^)
近年イヤホン・ヘッドホンの進化が進み、さまざまな種類の製品が登場しています。
その中でも「骨伝導イヤホン」は、耳を塞がずに音を聴けるという特徴を持ち、
多くの人にとって便利な選択肢となっています。
特にASDの当事者にとって、「音の聞こえ方」「周囲の環境」との関係は重要な要素です。
（管理人）
音に敏感な人にとっては、
イヤホン・ヘッドホンが引き起こす「圧迫感」「音の遮断」が
ストレスになることもあります。
そこで、管理人自身が数年前から実際に使用している
SHOKZ（旧AfterShokz）の骨伝導イヤホン「OpenMove」について、
ASD当事者向けに詳しく紹介します。
- 骨伝導イヤホンの仕組み
- ASD当事者にとってのメリット
- OpenMoveの特徴、使用感
- 実際の活用例
骨伝導イヤホンとは？
骨伝導イヤホンは、一般的なイヤホン・ヘッドホンとは異なり、
音を空気振動ではなく、頭蓋骨を通じて直接内耳に伝える技術を使用しています。
これは骨を介して音を伝えるため、
耳を塞ぐことなく音楽・通話を楽しむことができます。
骨伝導イヤホンの「メリット」
以下の特徴は、特に感覚過敏のあるASD当事者にとって有益です。
- 周囲の音を聞きながら使用できる
- イヤホンをつけたまま会話が可能
- 環境音を聞き逃さない
- 外出時でも安全
- 長時間の使用でも耳が痛くならない
- 耳を圧迫しない
- イヤホン特有の痛み、不快感が少ない
- 鼓膜に負担をかけない
- 音が骨を通じて直接内耳に届く仕組み
- 鼓膜への負担が軽減される
「ASD当事者が」OpenMoveを選ぶメリット
「耳を塞がない」ことで音の遮断による「ストレスを軽減」
ASD当事者の中には、イヤホン・ヘッドホンで耳を完全に塞ぐと、
不安・ストレスを感じる人がいます。
これは環境音が遮断されることで、自分の周囲の状況が把握しづらくなるためです。
骨伝導イヤホンなら耳を塞ぐことなく音を聴けるため、
環境音を適切に把握しながら音楽・通話を楽しめます。
（管理人）
「歩いていると車の音に気づかず、ヒヤヒヤした」
このような場面が外出時にあると思います。
OpenMoveの場合、それが一切なくなります。
「過集中になってしまうと逆効果」なのは要注意です…
音のボリューム調整がしやすい
ASD当事者の中には、特定の音に対する過敏さを持つ人もいます。
OpenMoveは音量調整が細かくできるため、
適切な音量で使用することが可能です。
「軽量で」快適な装着感
OpenMoveはわずか29gという軽量設計で、
長時間の使用でも疲れにくいのが特徴です。
特に耳に負担がかかるヘッドホンが苦手な人にとっては、
大きなメリットとなるでしょう。
（管理人）
長時間着用していても、気になりません(^^)
通話にも便利
OpenMoveには内蔵マイクが搭載されており、
スマートフォンとの接続でハンズフリー通話が可能です。
オンライン会議・通話時に、ヘッドセットなしで快適に会話ができます。
（管理人）
「急な電話」にも対応可能です
「防水・防塵」で運動にも適応
IP55の防水・防塵性能を備えているため、汗・小雨程度なら問題なく使用できます。
運動時・散歩の際にも安心して使うことができます。
（管理人）
朝散歩にはもってこいです(*^^*)
耳をふさがないので、
車がやってきても避けることが出来ます
SHOKZ OpenMoveの「スペック」
| 重量 | 約29g |
| 防水・防塵 | IP55 |
| 充電方式 | USB-C |
| バッテリー持続時間 | 約6時間 |
| 通信方式 | Bluetooth 5.1 |
SHOKZ OpenMoveの「使用感」
（管理人）
私は実際に、数年間使用しています。
以下に感想を記します⬇️
- 耳に負担を感じることがない
- 長時間つけていても問題なし
- 骨伝導特有の振動が気になる可能性がある
- 慣れれば気にならない
- 実店舗に展示されている場合があるので、お試しすると◎
- 音質はクリアで、通話も問題なく行える
- 主な用途が「音楽を聞く」場合、物足りないかも
- 上位のモデルもあります
- 主な用途が「音楽を聞く」場合、物足りないかも
- 周囲の音がしっかり聞こえる
- 安心感◎
- 屋外で使用しても、問題なし
ASD当事者向けの「活用例」
勉強・作業中の「BGM」として
環境音が気になる人にとって、
集中力を高めるために音楽を流すのは有効な手段です。
OpenMoveなら周囲の音を遮断せずにBGMを流せるため、
適度な音で集中しやすくなります。
（管理人）
「無音が嫌い」という方は、特におすすめです(*^^*)
外出時の「安全確保」
イヤホン・ヘッドホンを使うと周囲の音が聞こえにくくなり、
危険を伴うことがあります。
OpenMoveなら環境音を把握しながら音楽を楽しめるため、
安全性が向上します。
（管理人）
私は特に「通勤時に」活用しています。
「音楽聞いて、テンション上げたい」
「でも、万が一のために備えたい」
そんな方には、おすすめです。
通話の「利便性向上」
スマホのハンズフリー通話が可能なため、
電話を耳に当てずに快適に会話できます。
感覚過敏のある人にとって、
手を使わずに通話できるのは大きなメリットです。
（管理人）
「スマホの設定で、音量を変えればよいでのは？」
そう感じた方もいると思います。
ただし「通話はマルチタスクになりがち」なため、
「手が空く」だけでも「負担が確実に減ります」
ストレス軽減
音楽を聴くことでリラックス効果が得られることがあります。
耳を塞がずにリラックスできる音楽を流すことで、
ストレスを軽減する手助けになるでしょう。
おわりに；骨伝導イヤホンで「快適な毎日を送ろう」
SHOKZ OpenMoveは、
ASD当事者にとって快適な骨伝導イヤホンです。
- 耳を塞がずに、音を聴ける
- 環境音を把握しながら、安心して使用できる
- 軽量で快適な装着感
- 長時間の使用でもストレスが少ない
- 運動時にも活用できる
- 防水・防塵性能を備えている
- さまざまなシーンで活躍する
- 通話、作業、外出時など
ASD当事者が快適に使えるイヤホンを探しているなら、
OpenMoveはよい選択肢となるでしょう。
ぜひ一度試してみてください！
（管理人）
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