「ASDなそら」管理人のそらです。
ASD(自閉スペクトラム症)当事者の視点で、
仕事や生活に役立つ情報を発信しています!
私は過去に、就労移行支援事業所を約1年半利用していました。
そこを通じて求人を見つけ、
1週間の実習と約3ヶ月の障害者委託訓練を経て、
今は障害者雇用でパート社員として働いています。
この記事では、
私が就労移行支援を利用していた期間に感じたこと、
学んだことをまとめています。
- これから就労移行支援を利用しようとしている方
- すでに利用中の方
- 就労継続支援(A型・B型)からステップアップを考えている方
そんな方にとって、絶対に読んで損はない内容です。
最初に伝えたい3つのこと
結論から言います。
- 就労移行での1日は「働くうえでの基礎」でしかない
- 事業所の職員は、あなたの様子を「すべて見ている」
- 就労移行の期間中に「様々な経験」をすること
順番に、私の体験と共に詳しく説明していきます。
1.就労移行での1日は「働くうえでの基礎でしかない」
就労移行支援は、言ってしまえば「職業生活のリハビリ期間」です。

就職先ではない。仮の職場でもありません。
施設には、福祉や就労支援に関する資格を持ったスタッフが在籍し、
1日のスケジュールもある程度定められています。
- 朝:決められた時間までに施設に到着し、朝礼からスタート
- 午前:各種訓練や作業(PC訓練・軽作業・グループワークなど)
- 昼休憩
- 午後:作業再開、振り返りシートの記入
- 終礼を終えて退所
それでは、現在の私の仕事はどうかというと…
- 8時半時までに出勤
- 業務(伝票処理や官能検査など)
- 昼食後に少し仮眠
- 午後の業務
- 退勤
驚くほど似ています。つまり、
就労移行での生活リズムは、そのまま社会人生活のリズムへとつながるのです。
毎日決まった時間に通所し、体調を整え、決められたことをやる。
当たり前のことのようですが、それが「働く」うえでの土台になります。

ここで、私が強く勧めたいのが「職業準備性ピラミッド」の活用です。
詳しくは、以下の記事をご覧ください。⬇️

この図にあるように、
「時間を守る」「体調を管理する」「基本的な対人スキルがある」といった
ベースがあって初めて、「働くこと」が可能になります。
- 遅刻が多い
- 体調不良で休みがち
- 集団に馴染めない などの課題がある
上記のいずれか1つでも当てはまっていたのなら、「基礎固め」の時期です。
しかし、焦る必要はありません。
でも、見て見ぬふりをしていると、
どんなに良い求人が来ても、受け入れてもらえないのです。
2.職員は「あなたのすべてを見ている」
これは、ある意味で恐ろしい話でもあります。
良くも悪くも、あなたの「日々の様子」はすべて見られています。

実際、私の場合はこうでした。
ある時、求人情報が施設に届き、職員数名が企業見学に行きました。
その中で、職員の一人が、
「この業務なら、〇〇さん(=私)に合うかもしれません」と
私の名前を出してくれたそうです。
しかし、全体会議では慎重な意見も出たと聞きました。
- 利用期間がまだ1年以上ある
- 彼の良い面・課題の両方を、まだ十分に見れていない
- 本当に今、実習に送り出しても大丈夫か?
結果的に肯定的な意見が多数だったようで、
私は実習することになりました。
この時、私がやっていたのは、
- 2日間の実習を終えたばかりで、その振り返りを担当者と話していた
- 発達障害当事者の発表会への登壇依頼があり、快諾して準備していた
「人前で発表するなんて無理!」という人もいると思いますが、
私はあえて挑戦しました。
そのぶん、企業見学の翌日が発表会、
さらにその1週間後に体調を崩して半月も欠席してしまいましたが、
今では良い思い出です。
ここで重要なのは、
就労移行の職員は、目に見える表の顔だけでなく、
裏の会議ややりとりを通じて、
総合的に「その人の状態」を判断しているということです。
- あなたが今、どんな行動をしているか?
- その行動は安定しているか?
- 誰かの支援が必要か?
- どんな仕事に向いていそうか?
すべて見られています。
だからこそ、苦手なことも隠さず、素直に相談すること。
小さな成功体験を積み上げること。
そして「働く準備」を意識することが大切なのです。
3.就労移行の期間中に「様々な経験」をしておくこと
これは、私自身の後悔から出てきた教訓です。
当時、私は「次の実習先を探そう」という段階で、
今の職場の求人と出会い、実習→委託訓練→内定という流れになりました。
つまり、本来なら「さらに別の業種を体験するチャンス」があったのに、
それを経験する前に就職が決まってしまったのです。
就職が早く決まること自体は、もちろん嬉しいことです。
でも、今振り返ると「もっといろんな企業で実習しておきたかった」と思います。

就職したので…
高校卒業後、大学は休学・中退して引きこもっていた時期が長く、
社会経験がほとんどなかった自分にとって、
就労移行は貴重な「社会体験の場」でした。

(管理人)
- もっと自分に合う職種があったかもしれない
- もっと苦手を克服するチャンスがあったかもしれない
とはいえ、今となっては後悔はありません。
なぜなら、日々の業務で新たな経験を積んでいるからです。
でもやはり、
就労移行の中で「多くのことに挑戦しておく」ことは、強くお勧めしたいです。
- やったことのない作業を引き受けてみる
- グループワークで意見を出してみる
- PCが苦手でも、Word・Excelの基本をやってみる
- 体力に自信がなくても、軽作業を試してみる
その一歩が、数か月後・数年後の大きな武器になります。

周りにも良い影響を与えます
チャンスは「準備している人の前」にしか現れない
「チャンスは、つかむ準備をしていないと、つかめない」
これは、あるアニメの主人公が発したセリフです。
同じような言葉でいうと、こうなります。
「チャンスの女神には、前髪しか無い」

今の自分には関係ないように思える話も、
あなたが変わる準備をしているなら、
いつか目の前に現れます。
だからこそ、一日一日の「今」を大切にしてほしい。
今日のあなたを作るのは、昨日までのあなた。
明日のあなたを作るのは、今日のあなたです。
「未来を恐れず、過去に執着せず、今を生きろ」
堀江貴文氏の言葉は、とても重みがあります。
最後に:就職はゴールではなく、スタートライン
一人の職員さんが、利用者さんが施設を卒業する時、よく言っていました。
就職したからといって、ゴールじゃないよ。
やっとスタートラインに立っただけ。
本当にその通りです。
働き始めてからも、悩むことはたくさんあります。
でも、あの1年半の就労移行支援期間があったからこそ、
今の自分があります。
今、もし不安を抱えている人がいたら、こう伝えたいです。
焦らなくていい。でも、立ち止まらないでほしい。
苦手から逃げてもいい。でも、少しは挑んでみるといいよ。
誰よりも、自分の可能性を信じてみてください。
きっと、あなたに合った働き方が見つかります。
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