回復

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ステップ0|ダウンしてしまう

発達障がい・トラウマ経験者が自分を責めない方法

「ASD(自閉スペクトラム症)「ADHD(注意欠如・多動症)「LD(学習障がい)や過去のつらい経験で自己否定しやすい方へ。自分を責めないための考え方と、心を回復させる具体策を解説します。
はたらく

発達障がい・トラウマ経験者でも働ける?私の就労体験記

発達障がい・トラウマを持つ私が、働けるようになるまでに歩んだ具体的な回復と就職のステップを公開。支援機関の活用法も紹介します。
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