はたらく

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暗黙のルールに負けない〜発達障害と自立への道

発達障害と暗黙のルールに苦しむあなたへ。自分らしく生きるために、ルールを乗り越え、自立への一歩を踏み出す方法を紹介します。
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失敗しても大丈夫!発達障害×過集中との付き合い方

ASDの特性である過集中が招くミスを、失敗と捉えず成長のチャンスに変える方法を実体験から解説。注意書きの見落としや作業ミスを防ぐための、具体的な対策と考え方をお伝えします。
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ASDの就職1年目、正直に語ります

障がい者雇用で働き始めて1年。自閉スペクトラム症の私が経験した、メリット・デメリット、成長の記録を率直に綴ります。
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自閉スペクトラム症(ASD)当事者が見つけた、自分に合った仕事の選び方

ASDの特性を持つ私が「自分に合った仕事」を見つけるために実践した方法を紹介。体験を通じて自分に合った仕事を探す大切さと、その過程で得られる気づきが未来を変えるヒントになることを伝えます。
就労移行支援

就労移行支援で人生が変わる!不安を乗り越えて一歩踏み出す方法

就労移行支援を利用することで得られた経験と成長を共有。自分のペースで社会に一歩踏み出す勇気を持ち、新たな発見ややりがいを感じた体験談を通じて、利用を迷っているあなたに前向きなメッセージを届けます。
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ASD向け パソコンスキルで仕事を有利に進める

パソコンが仕事において不可欠な理由と、スマートフォンとの違いを解説。効率的な作業環境を作るために、安価なノートパソコンから始める方法や、ASD当事者に最適な活用法も紹介します。仕事の幅を広げる一歩を踏み出そう!
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ASD当事者必見!頑張りすぎ防止のコツ

「頑張りすぎて疲れ果ててしまう…」そんな経験を防ぐための方法を紹介。自分の疲労を見える化し、休憩を計画的に取るなど、無理せず健康を守るための具体的な対策を提案します。
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働くのが怖い?ASDのための仕事探しのコツ

ASDの特性に合った働き方を見つけるための方法を探ります。自分の強みや苦手を理解し、無理なく社会に貢献できる働き方を模索するためのヒントをお届けします。
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ASD必見!伝わる話し方&質問力の鍛え方

ASD当事者が職場や日常生活での「伝わらない」を改善するための方法を紹介。説明力と質問力を高め、具体的な表現を使いながら、コミュニケーションスキルを向上させるコツを実践的に解説します。
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ASD当事者として感じた「支え合い」と「感謝」について

他人からの支援を受け、感謝の大切さを再認識したエピソードを紹介。就労移行支援の作業で助けられた瞬間と共に、感謝を忘れず、素直に伝えることの重要性を振り返ります。